Опубликовано: Чт, Апр 27, 2017

Как победить жор?

С приходом весны внутри борются два желания: стать стройным и как следует пожрать. Как показывает опыт, обычно побеждает древний инстинкт, заставляющий «стройняшек» по ночам красться к холодильнику. Кстати, недавно ученые установили причину появления так называемого «похмельного жора»: аппетит вызывает нейропептид AgRP, который образуется в мозгу в результате употребления алкоголя. «ШАНС» спросил у своих респондентов, что они предпочитают, когда противостоять нападению жора невозможно. Мы не стали выяснять вес опрашиваемых. Ну чисто из соображений безопасности.

берил кук_2


– Предпочитаю пищу богов – шаурму. Но за ней надо куда-то идти, а лень сильнее голода. Можно, конечно, приготовить дома, но для этого нужен лаваш. И, если с доставкой ничего не получается, то приходится либо ложиться спать, выпив воды, либо есть то, что найдется в холодильнике.Светлана, Абакан

– Это бывает, да. Лично меня спасает кефир. Он почти всегда есть в холодильнике.Николай Денисов, пресс-секретарь главы Хакасии

– Я себя давно приучила к правильным продуктам, и даже если у меня случается жор, ничего криминального я не съедаю. А даже если съедаю, никогда не ругаю себя за это, так как женщине необходимы пищевые выплески.Мария Палади, певица

– Такой жор нападает на меня каждый вечер-ночь за пять минут перед тем, как нужно ложиться спать. Обычно я делаю пару бутербродов или варю два-три яйца. Могу разогреть чего-нибудь из готового в кастрюльке. Никаких нежелательных последствий от этой многолетней привычки я не имею. Кушайте на ночь на здоровье и не слушайте диетологов!Денис Мукимов, путешественник

– Как раз в обед и отвечу: я после вечеринки, когда возвращаюсь домой, обожаю заехать за фастфудом (у нас в Кемерове сеть «Подорожник»). Или за шаурмой круглосуточной. Вот мой топ-2 ночного жора!Дмитрий Юркеев, музыкант

– Муж у меня работает нередко по ночам. Естественно, у них завтрак может начаться в два или три часа ночи. Так вот, когда он дома, он может по привычке встать и покушать. Говорит, самого это бесит, но не есть тоже не может.Ольга, парикмахер

– Обычно, если такое происходит, то после хорошего застолья, гулянки, когда отошел, проспался и хочется пожрать душевно. Тогда с друзьями рвем куда-нибудь есть лагман, шурпу, манты. Ну или еще, как вариант, вьетнамская кухня. Главное, чтобы блюдо было острое, жирное, горячее и нажористое. Аж жрать захотелось, пока отвечал тут.Гарик, философ

– Жор? Неведомо мне такое. И что за вечеринка, если после нее нападет жор? Поутру после вечеринки нападет жажда. А вообще, это в зависимости от того, что в холодильнике есть: не попрешься же ты ночью в магазин, тем более у вас в Абакане и Минусе они по ночам и не работают. Что есть, то ешь!Алексей, Красноярск

– Если у меня жор нападает, то это, как правило, жор, требующий «химическую промышленность»: лапша доширак альденте, пельмени пластиковые и подобные нямки. Ну, и часто это жареная картошка.Анастасия, секретарь-референт

– «Кого поймал – того съел». Не заморачиваюсь я. Нет у меня никаких предпочтений… Как сказано в книге моего детства: «Есть что дают. Ничего не дают – так обходиться».Павел, инженер

– Я ем все! Что попадет под руку. Но вот прямо, чтобы не могла остановиться, это: нутела, семга, семечки и орехи, салаты, курица из KFC.Мария Савченко, преподаватель

– А у меня нет как такового ночного или похмельного жора. Наверное, поэтому я такой дрищ. После вечеринки, если тем более она удалась, я, наоборот, не могу целый день есть. Перед сном, бывает, ем – конфету, яблоко, печеньку, но назвать это «жором» не могу – не те масштабы. Слава богу, у меня есть режим питания и сна, поэтому не жру вне графика.Анатолий Степанов, водитель

– Если по ночам, то, что попадется в холодильнике. А дальше уже зависит от внутреннего «червячка» – иногда ему супа хочется, иногда – шоколадку, бывает, и фруктик какой… Но как такового жора нет – сказывается привычка голодных студенческих лет в общаге.Иван, преподаватель

Картинка английской художницы Берил Кук из цикла “Полнота жизни”

Игорь ЧИГАРСКИХ on FacebookИгорь ЧИГАРСКИХ on FlickrИгорь ЧИГАРСКИХ on InstagramИгорь ЧИГАРСКИХ on Vimeo
Игорь ЧИГАРСКИХ
Журналист. Окончил исторический факультет КГПУ им. Астафьева.
Работал на радио и ТВ, в «Шансе» - с 2011 года.
Пишу про политику и спорт.

Оставьте комментарий

XHTML: Вы можете использовать тэги html : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Шанс в Facebook

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar